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Mein Blog über Haarpflege

Meine Haare

klein12Meine Haare waren schon immer ganz dünn, mit nicht mal ganz 2 cm im Zopf. Die Länge schwankte zwischen 30-40 cm, die Haare waren auch schon immer leicht brüchig. Dazu habe ich eine wahrscheinlich genetisch bedingte Tendenz zum diffusen Haarausfall (die Haare fallen vom gesamten Kopf ab) begleitet durch die Überproduktion von Hautfetten durch die Talgdrüsen. Zusätzlich habe ich meine Haare vor ca. 4 Jahren durch starkes färben komplett beschädigt. Innerhalb letzten 5 Monaten konnte ich durch verschiedene Maßnahmen (von außen – durch Pflegeprodukte und von innen – durch bessere Ernährung) die Haarkondition deutlich verbessern und den Haarausfall reduzieren. Ein Kopfhaut-Gleichgewicht habe ich leider noch nicht erreicht, damit werde ich mich auf dem Forum fleißig beschäftigen.

Meine Haargeschichte:

Als Kind hatte ich blonde Haare, mit dem Alter sind die aber ziemlich dunkel geworden. Im Jahr 2010 hatten sie mittlere Länge und waren in einer ziemlich gute Kondition für eine sehr unkomplizierte Pflege (einfaches Shampoo und ab und zu irgendeine Haarspülung danach). Leider habe ich damals angefangen, die Haare jeden Tag zu waschen.

01-05.2010

Im Jahr 2011  habe ich sie (leider) zum ersten Mal sehr stark färben lassen:

02-10.2011

#10.2011#

Dann ging es los mit dem Färben:

03-12.2011

#12.2011#

Irgendwann war ich mit den Strähnchen nicht zufrieden, dazu ist meine Frisörin in eine andere Stadt umgezogen. Dann kam ich auf die unglückliche Idee, meine Haare selbst zu Färben. Genutzt habe ich meistens irgendwelche Farben vom Garnier,  dazu starke Silikon-Haarspüllungen. Die Haare waren sehr trocken und brüchig – aber mir hat es noch gefallen:

04-03.2012

#03.2012#

05-04.2012

#04.2012#

Nächstens haben meine Spitzen angefangen, von alleine von unten abzubrechen. Dann begann ich, nach jedem Waschen die Spülung zu verwenden.

06-05.2012

#05.2012#

Dank der Silikonspülung konnte ich die Länge relativ konstant halten – leider ist das, was von oben nachgewachsen ist, ist von unten von alleine immer abgebrochen.

07-08.2012

#08.2012#

Im Sommer 2012 habe ich entschieden, die Haare nicht mehr zu Färben. Leider erscheint dann ziemlich zügig auch mein echter Haarzustand.

Nach einem Jahr habe ich den schlimmsten Zustand erreicht.

Die Haare waren von unten ganz kaputt, allgemein auch sehr beschädigt, die Hälfte ist ausgefallen oder abgebrochen, und ich sollte sie am besten 2 mal am Tag waschen, ansonsten haben sie so ausgeschaut:

08-08.2013

Ich habe schon drauf geachtet, immer eine Spülung zu benutzen, meine „Pflege“ war aber sehr unbewusst und die Ernährung auch nicht besser.

Ich habe angefangen, die Haare nur noch mit Henna zu Färben und mehrere Haarspülungen und Haarmasken zu verwenden. Ich habe erfahren, dass sie am besten wirken, wenn ich ein Produkt schon 1 Stunde vor dem Waschen (ohne Wasser) auf die trockene Haare auftrage, und nach dem Waschen nochmal ein anderes Produkt kurz einwirken lasse und ausspüle. Allein das hat schon ein bisschen geholfen – bevor jedoch meine Haarerleuchtung (Ende 2013) kam, haben meine Haare so Ausgeschaut:

09-12.2014

 

#10.2014#

Schon innerhalb von 2 Monaten war es viel besser. Ich habe Haaröle, verschiedenste Haarprodukte mit und ohne Silikone und viele Ernährungsweisheiten (wie zum Beispiel Bierhefetabletten und Leinsamen) für mich entdeckt. Zu Weihnachten hat meine Friseur so ausgeschaut:

11-02.2015

…und ca. drei Monate später schon so:

12-03.2015

Im Moment habe ich gar kein Haarbruch mehr, die Haare glänzen ganz schön. Den Haarausfall habe ich auch beherrscht, und beobachte ganz viele „baby hair“. Ich hoffe, dass die schnell länger werden und ich demnächst ein bisschen mehr Volumen erreiche (im Moment sind das ca. 2 cm im Zopf, mein Ziel sind 3 cm).

13-04.2015

 

Von allen meinen bisherigen und zukünftigen Ideen und Haarexperimenten werde ich auf dieser Seite erzählen, mit der Hoffnung dass es jemandem vielleicht behilflich sein kann 🙂

 

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